Mosjon (matmor med varierende form)

Formen min går fortsatt litt opp og ned, men jeg gjør mitt beste for at Nadira skal få dosen sin med tur hver dag. Jeg har alltid hatt en «regel» som sier at vi skal gå minimum 1 time tur (enten sammenhengende eller fordelt på 2-3 turer) hver dag. Før jeg kom inn i denne dårlige perioden jeg er i nå ble det gjerne 1,5-2 timer tur flere ganger i uka, mens nå blir det som regel bare rundt 1 time hver dag. Jeg merker at jeg har fryktelig dårlig samvittighet ovenfor Nadira pga dette. Hun virker glad og fornøyd, hun slapper godt av inne og virker hverken rastløs eller stresset – men det tærer på samvittigheten min alikevel, siden jeg føler hun fortjener bedre.

Hvor mye fysisk mosjon får hunden(e) din(e)…?

Jeg får håpe jeg begynner å bli bedre snart!! Enn så lenge får jeg bare fortsette å gjøre mitt beste. Siden det blir litt kortere tur-tid så prøver jeg å gjøre mest mulig ut av turene hvertfall. 1-2 ganger i uken får hun gå løs på Burmaveien, der holder hun seg mye utenfor stien og får brukt kroppen skikkelig med å løpe rundt i ulendt terreng som myr og vann, høyt gress, lyng, samt balansere på steinmurer etc. Ellers får hun gå med kløv med varierende vekt oppi (aldri veldig tung) en gang i blandt, for å få brukt kroppen littegrann ekstra på rusleturer i bånd. 🙂

I dag ble det en runde på «bondelandet», 50 minutter med lett kløv. 🙂 Utenom ble det et par korte turer rundt i nabolaget. 🙂

Reklamer

10 kommentarer

Filed under Uncategorized

10 responses to “Mosjon (matmor med varierende form)

  1. Synes ikke du skal ha dårlig samvittighet. Høres ut som Nadira har det bra og da er det ikke noe å tenke på.
    Det er viktig at de har noen avdager også, det har jeg merket veldig godt at Gibson trenger. Han er jo en litt stressa type, så vi prøver å ha et par dager på og en dag av. Når det er pådag, er det enten trening eller lang tur utenom de korte tisseturene. Avdag er kun rusleturer i bånd i nabolaget.

    Håper formen din snart blir bedre. Klem fra oss 😉

  2. Det er vel litt individuelt kor mykje trim og aktivitet kvar hund treng.. Men så lenge Nadira er roleg og grei innomhus så er ho nok fornøyd. For meg så høyres ho ut som ein hund som får det ho treng! 🙂 Det varierar kor lang tur eg går med Heino, men ligg vel kanskje rundt 45 minutt – kan av og til bli lenger, og faktisk av og til litt kortare – det kjem heilt an på dagsform, vær osv.. Og så i helgene går me lengre turar, der han får springe laus, gjerne med andre hundar. Men eg merkar ikkje særleg forskjell på Heino om eg har gått lang tur eller ikkje, han er like roleg innomhus uansett, så eg tek det som eit teikn på at han får det han treng når det gjeld aktivitet. Han ligg stort sett og slappar av eller søv når me er heime. Av og til kan han verte litt leiken og fjasete på kvelden, og då drar eg fram godbit-terningen hans! 15-20 minutt med den så er han heilt kake.. :p

    Uansett så syns eg ikkje du skal ha dårleg samvittigheit, eller stresse over dette her – det skal jo vere koseleg å gå tur, og det vert det jo ikkje om ein driv og ser på klokka og tar tida for å fylle «tur-kvoten» – sjølv om eg av og til ser litt på klokka sjølv…! Det som spelar ei rolle er vel kva ein fyller tida med. Ein litt kortare tur der hunden får springe laus og ta seg ut kan jo vere vel så bra som ein laaang tur med roleg tusling i nabolaget. Du vil fort merke det på Nadira dersom ho ikkje får ut energien sin. Hundar som ikkje får utløp for energien sin vert destruktive og masete, og er generelt frykteleg slitsamme å ha i hus. Dessutan så trur eg faktisk det kan vere nyttig å ha litt rolegare dagar innimellom, slik at hunden får «stresse ned» (som nokon allereie har nemnt her). På den måten lærer hunden i tillegg at det ikkje er nødvendig å gå fullstendig frå vettet sjølv om han kanskje ikkje får den lange turen sin akkurat den dagen.. For å vere heilt ærleg så det hender jo faktisk ein gong i blant for dei fleste at ein ikkje får anledning eller tid (eller orkar….) til å gå så lang tur som ein skulle ynskje – som foreksempel no i denne perioden når du ikkje er heilt i form! Då er det greitt å ha ein hund som toler og er vant til å ha det litt roleg av og til!

    Som sagt; du skal ikkje ha dårleg samvittigheit, for eg syns du er kjempeflink til å aktivisere Nadira – eg syns alltid at det virkar som de finn på artige aktivitetar ilag 🙂 Og dette vart eit veldig langt svar, håpar du ikkje sovna halvvegs gjennom det eg har skrive :p

  3. forresten så kom eg akkurat på at eg brukar å gå ein liten runde med Heino på morgonen i tillegg til det eg allereie har nevnt. Så får han gjort det han skal før eg fêr på jobb! 🙂

  4. Cora får ikke så mye – så jevnlig som Nadira – så jeg tror som de over at du ikke skal stresse med det. Hvis du ikke har tid/orker like lang tur hver dag, er jo hjernetrim like kjekt og aktiviserende som en lang spasertur. Ser jo ut som dere har en stor plen med litt busker på – legg ut godbiter og la de ligge en times tid og la henne spore de opp som avslutning på en litt kortere tur – så veier det opp – eller trene litt fvf eller annen «lydighet» underveis i turen så går det så bra. Og som de sier – så lenge hun virker fornøyd og klarer å slappe av virker det jo som om dere har funnet balansen 🙂 Kos deg – det er vel det viktigste for både deg og Nadira!

  5. Nei dårlig samvittighet skal du ihvertfall ikke slite med, Gry! Nadira kunne ikke hatt det bedre 🙂 Du er kjempeflink med henne på alle mulige måter.

    Noen dager får ikke Nalle mer en ett par småturer, og han må ligge i bilen i timesvis og vente mens jeg er på jobb. Noen dager får han skikkelig lange turer, men han er igrunn like fornøyd uansett, ser det ut til.

  6. Nadira

    Tusen takk for gode ord, alle sammen! Det hjelper masse. 🙂

    Monica: Er enig i at det er viktig med dager med kun avslappning på dagsplanen. 🙂 Vi har noen av-dager vi også, med litt ujevne mellomrom. Vi er ikke så flinke til å «planlegge» det så det kan fort gå mange uker mellom hver gang, må jeg innrømme. Heldigvis takler Nadira sånne dager veldig bra alikevel, hun tibringer gjerne en hel dag på sofaen, hun. Særlig hvis det regner. 😉 Hehe.

    Kristina: Det er nok sant som du sier, at Nadira får det hun trenger siden hun er rolig innendørs og ikke er masete på noen måte. Det er vel kanskje samvittigheten min som lider mest her, og ikke Nadira… 😉 Men jeg klarer ikke helt å riste av meg tanken på at selv om hun kanskje ikke krever mer, så fortjener hun mer. Hun trives kjempegodt på tur og burde fått litt mer av det. Men jeg får bare tenke at hun lider jo igrunn ingen nød, og ting blir jo bedre etterhvert, så det er egentlig unødvendig å gå rundt med konstant dårlig samvittighet.
    Det høres sikkert utrolig teit og firkantet ut med den 1-times regelen min, haha. 😀 Det er ikke sååå ille som det høres ut som altså, jeg går ikke slavisk å titter på klokken, teller minuttene og tar en ekstra runde hvis vi bare har gått 57 minutter liksom. 😛 Jeg kikker på klokken før vi går og når vi kommer hjem og «noterer» ca hvor lenge vi har gått, og har vi gått en tur på rundt 20 minutter på dagtid så legger jeg opp til at vi går en litt lenger tur på kvelden, for eksempel. 🙂
    Og lange svar er bare kjekkt det, hehe! 😀

    Gerd Marit: Jeg er ganske flink til å sysselsette henne med litt hjernetrim hver dag. 🙂 Det blir ofte korte lydighetsøkter, innlæring av småtriks, lek med ball el.l i hagen, godbitsøk både inne og ute, godbiter i aktivitetsball osv. Så det hjelper nok på litt. 🙂

    Nøve: Det er godt å høre at aktivitetene går litt opp og ned hos andre også. 🙂 Nadira ser ut til å trives med begge deler hun også, egentlig. Hun tilpasser oss tobeinte enten vi trasker rundt i skauen eller bare ligger på sofaen. Og hvis hun kjeder seg er hun ikke særlig vanskelig å underholde heller, hun kan jo ha det dødsgøy med bare å leke med en tom dorull. 😉 Så jeg får prøve å legge til sides den dårlige samvittigheten og tenke at selv om ting ikke er ideelt akkurat nå, så blir det nok bedre etterhvert. 🙂

  7. Ane

    Enig med de andre her, så lenge hun ikke viser det på atferden sin at hun er misfornøyd er hun nok godt fornøyd skal du se 🙂 Tror noe av grunnen til det er, som du skriver, at hun får korte økter med hjernetrim gjennom dagen. En pinscher trenger ikke så mye tur, men hjernetrim må den ha og da helst som du gjør i korte økter. Da blir den så blid og fornøyd atte 😀 ( Uten litt form for hjernetrim tror jeg man fort får en misfornøyd pinne, så lenge de ikke har en gård og løpe rundt og passe på 😉 ) Er jo det som er så fint med pinscheren, de blir med på alt av turer og treninger, men må ikke ha actionfylte dager for å være fornøyd. Tror frøkna di har det helt fint jeg 🙂

    • Nadira

      Det er godt å høre at folk mener at hun har det fint. 🙂 Jeg vet jo egentlig at hun har det fint selv også, jeg hadde nok fort merket det hvis hun var misfornøyd. Skulle bare ønske at jeg kunne gi henne litt mer… Men ting blir nok bedre etterhvert 🙂

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

w

Kobler til %s